Supplementenwijzer

In de praktijk krijg ik vaak de vraag welke supplementen goed zijn om te gebruiken of waarom ik geen ‘’huismerken’’ adviseer, want die zijn immers toch goedkoper?! Door al deze vragen, is het idee geboren om de ‘’Supplementenwijzer’’ te ontwikkelen.

​

Deze supplementenwijzer geeft weer welke supplementen van welk merk beter te gebruiken zijn. Zo wordt het voor jou makkelijker om de juiste keuze te maken voor een specifiek voedingssupplement.

​

Ook vind ik het belangrijk dat jij, iemand die het beste in zijn/haar lichaam wilt stoppen, zelf ook de juiste keuze kan maken.

Om die reden heb ik als laatste hoofdstuk een checklist toegevoegd hoe je voedingssupplementen zelf het beste kunt beoordelen.

​

Vergeet niet: Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor gezonde voeding. Probeer altijd eerst naar je huidige voedingspatroon te kijken en vul zo nodig aan met voedingssupplementen.

​

Ik hoop dat ik je hiermee wegwijs kan maken in de wereld van voedingssupplementen.