In dit programma leer je allereerst hoe visceraal
vet ontstaat en hoe je ervan afkomt. We geven
daarbij een inkijkje in hoe de processen in je
lichaam werken. Dit begrijpen helpt om vis-
ceraal vet ook in de toekomst te voorkomen.
 
Vervolgens vind je in dit boek maar liefst
8 weekmenu’s gericht op het verwijderen van
buikvet. Wij hebben alle kennis over buikvet dus
alvast voor jou vertaald naar concrete recepten.
Het enige dat jij hoeft te doen, is boodschappen,
koken en genieten van de lekkere maaltijden.